Каждая минута - возможность начать тренировку. Приходи, когда захочешь и стартуй! Наш зал поделён на 5 зон, на каждой зоне телевизоры транслируют по 6 упражнений. В любую минуту ты можешь начать свою тренировку с первой зоны с первого упражнения и заканчиваешь круг на 5-ой зоне. Помимо того, что ты можешь увидеть всю технику упражнений на телевизоре, в зале за группой наблюдает тренер, который придет на помощь в любой непонятной ситуации.