fbpx
YOUR PERFECT FIT
Pierakstieties treniņam
Mēs pieņemam maksājumus

Joga

Ilgums
60
min
Slodze
viegla
Pierakstīties +371 270 04 299

KAS JŪS SAGAIDA:

Aktīva joga, kurā tiek pielietotas statiskās asanas un koncentrēšanās uz elpošanu. Tā ir vērsta uz lokanības un fiziskās izturības attīstību.

Nodarbībās mēs ar Jums strādājam pie:

  • Asanām (pozām), kuras palīdz saglabāt savu ķermeni veselīgu, skaistu un spēcīgu;
  • Prānajamām (elpošanas vingrinājumiem), kuri iemācīs regulēt elpošanu un kontrolēt emocijas;
  • Uzmanības koncentrācijas, kura palīdzēs nomierināt prātu novirzīt konstruktīvos kanālus cilvēga garīgajai izaugsmei;
  • Meditācijas (atslābināšanās, relaksācijas), kas dos iespēju sadzirdēt sevi “reālo”

Piemērots visiem sagatavotības līmeņiem

BUKREY FIT - ir labākā fitnesa pieredze,
kāda vien var būt!

Pieredzējis treneris, kas palīdzēs ar izpildes tehniku ​​un motivāciju! Pirms darba uzsākšanas katrs treneris iziet testu ar 234 jautājumiem
EfektīvI grupu treniņi, katru dienu jauna programma!
Un, protams, atmosfēra, kas dod enerģiju un motivē sasniegt jaunus fitnesa mērķus!
Sabalansēts uztura plāns meitenēm un vīriešiem! Lai labāk sasniegtu savus mērķus, katru mēnesi saņemsi jaunu, gardu ēdienkarti, ko ir viegli pagatavot
Tehnoloģiskā zāle ar visu nepieciešamo aprīkojumu

Grafiks

Citi treniņi

JOGA
Joga palīdz paskatīties uz savu dzīvi no cita leņķa un pilnībā pārdomāt savus mērķus, principus un ikdienas paradumus.
UZZINĀT VAIRĀK
10X
Augstas intensitātes intervāla treniņš, kas sastāv no intensīvas vingrinājumu sērijas un aktīvas atpūtas starp tām. 45 minūtes tīras skaņas.
UZZINĀT VAIRĀK
FIT-FIGHT
Intervālu treniņu veids, kas sastāv no intensīvas vingrinājumu sērijas ar boksa un kikboksa elementiem.
UZZINĀT VAIRĀK
STIEPŠANĀS
Stiepšanās palīdz mazināt sasprindzinājumu un muskuļu atslābināšanos, kā arī atgriezt ķermeni mierīgā stāvoklī pēc treniņa.
UZZINĀT VAIRĀK

Galerija

VAI JUMS IR JAUTĀJUMI?

ATSTĀJIET SAVU KONTAKTI
un mēs ar prieku atbildēsim uz tiem!

+371 270 04 299 info@bukrey.fit

Mūsu klubu adreses:

BUKREY FIT IĻĢUCIEMS: Riga, Vecā Buļļu iela 27
BUKREY FIT PĻAVNIEKI: Riga, Saharova iela 13A

      Pierakstīties

        Saņemiet piedāvājumu

          Reģistrācija maratonam