fbpx
YOUR PERFECT FIT
Reģistrācija maratonam
Mēs pieņemam maksājumus
Startējam 14 novembrī!

FITNESA MARATONS
№1 LATVIJĀ

6 nedēļu treniņu un uztura kurss,
mērķēts UZ REZULTĀTU!

    BUKREY FIT - labākā fitnesa pieredze,
    kuru Tu vari pieredzēt!

    BUKREY FIT FITNESA MARATONS ir dzīvie treniņi mūsdienīgā fitnesa studijā BUKREY.FIT ar profesionāliem treneriem un domubiedru kopienu.
    6 nedēļas ar efektīvām grupu nodarbībām, katru dienu, izņemot svētdienu. Treniņi neatkārtojas, katru dienu Jūs veiksiet 30 jaunus vingrinājumus.
    Tehnoloģiska trenažieru zāle ar visu nepieciešamo aprīkojumu, no hantelēm līdz TRX. Tāpat zālē uzstādīti ekrāni, vingrinājumu izpildes tehnikas demonstrēšanai.
    Sabalansēts uztura plāns meitenēm un puišiem! Labākai mērķa sasniegšanai ar gardu ēdienkarti, kuru ir viegli pagatavot.
    2 meistarklases par uzturu un vingrinājumu fizioloģiju.
    + mērījumi un rezultātu kontrole
    Un, protams, atmosfēra, kas dod enerģiju un motivē sasniegt jebkurus jaunus fitnesa mērķus!

    MARATONA PLĀNS

    0. nedēļa. Sagatavošanās

    Iepazīšanās + ķermeņa apkārtmērīšanās + seminārs “Uzturs un treniņi” + meistarklase

    1. nedēļa

    6 treniņi: 3 standarta apļa treniņi, 2 standarta treniņi uz vietas, 1 pāru apļa treniņš; pasākumi: kino vakars; papildu treniņi: stiepšanās.

    2. nedēļa

    6 treniņi: 4 standarta apļa treniņi, 1 standarta treniņš uz vietas, 1 pāru apļa treniņš; pasākumi: Aktivitāte par kuru balsojam; papildu treniņi: stiepšanās.

    3. nedēļa

    5 treniņi: 3 standarta apļa treniņi, 1 standarta treniņš uz vietas, 1 pāru apļa treniņš; pasākumi: Aktivitāte par kuru balsojam; papildu treniņi: 10X treniņš + apkārtmērīšanās.

    4. nedēļa

    6 treniņi: 4 standarta apļa treniņi, 1 standarta treniņš uz vietas, 1 pāru apļa treniņš; pasākumi: kino vakars; papildu treniņi: stiepšanās.

    5. nedēļa

    6 treniņi: 4 standarta apļa treniņi, 1 standarta treniņš uz vietas, 1 pāru apļa treniņš; pasākumi: Aktivitāte par kuru balsojam; papildu treniņi: stiepšanās.

    6. nedēļa

    5 treniņi: 3 standarta apļa treniņi, 1 standarta treniņš uz vietas, 1 pāru apļa treniņš; pasākumi: Restorāns \ kafejnīca; papildu treniņi: 10X treniņš + apkārtmērīšanās.

    MARATONA PLĀNS

    UZTURA PLĀNS IR RACIONĀLS RISINĀJUMS TIEM, KURI VĒLAS ĀTRĀK NOTIEVĒT, BET NEVAR SAŅEMTIES. TAS IR ĒRTS VEIDS, KĀ SISTEMATIZĒT SAVU UZTURU UN SEKOT LĪDZI VISĀM SVARA IZMAIŅĀM.

    Reģistrācija maratonam

    KOPIENA

    Kopā ar Tevi trenēsies cilvēki, kuri, tāpat kā Tu, vēlas sasniegt savus fitnesa mērķus, jūs motivēsiet viens otru un noteikti sasniegsiet maratona beigas. Turklāt, kļūstot par daļu no BUKREY FIT kopienas, varēsiet piedalīties tādos kopīgos pasākumos kā: semināri un meistarklases, kino vakari, pārgājieni un citi.

    KURATORS UN TRENERI

    Andreja Saharova iela 13A
    Vecā Buļļu iela 27

    Offline maratona vieta:
    BUKREY FIT studijas

    BUKREY FIT ir intervālu un grupu treniņu studiju tīkls. Treniņš sastāv no 30 vingrinājumiem 5 zonās un aktīvās atpūtas starp tām. 45 minūtes tīras baudas.

    BUKREY FIT treneris
    Maratona kurators
    Kirils Truhins

    6 nedēļās Tu kļūsi soli tuvāk savam sapņu ķermenim , uzlabosi uzturu, atradīsi domubiedrus un uzlādēsies ar enerģiju uz 125%! Gaidu Tevi maratonā!

    Reģistrācija maratonam

    REZULTĀTI

    ATSAUKSMES

    100 % GARANTIJA

    Nepatika? Mēs atgriezīsim 100% no maksājuma 72 stundu laikā pēc starta

    Reģistrācija maratonam

    DALĪBAS MAKSA

    IZMĒĢINĀJUMA NEDĒĻA

    ✅ 7 dienas ar treniņiem vienā zālē, lai izmēģinātu un pārbaudītu savus spēkus

    ❌ NAV uztura plāna

    Par pagarinājumu uz 6 nedēļām piemaksa 60 eiro

    90€60€ cena spēkā līdz 14. novembrim
    REĢISTRĒJIETIES TAGAD - MAKSĀT VĒLĀK
    6 NEDĒĻAS OFFLINE

    ✅ 6 treniņu nedēļas jebkurā BUKREY FIT zālē
    ✅ Uztura plāns 6 nedēļām
    ✅ Semināri un meistarklases
    ✅ Mērījumi, kontrole un motivācija

    Pagarinot uz nākamo maratonu – 7% atlaide

    170€99€ cena spēkā līdz 9. novembrim
    REĢISTRĒJIETIES TAGAD - MAKSĀT VĒLĀK
    6 NEDĒĻAS OFFLINE + ONLINE

    ✅ 6 treniņu nedēļas jebkurā BUKREY FIT zālē
    ✅ Piekļuve online treniņu platformai
    ✅ Uztura plāns 6 nedēļām
    ✅ Semināri un meistarklases
    ✅ Mērījumi, kontrole un motivācija

    Pagarinot uz nākamo maratonu – 12% atlaide

    179€99€ cena spēkā līdz 9. novembrim
    REĢISTRĒJIETIES TAGAD - MAKSĀT VĒLĀK

    VAI JUMS IR JAUTĀJUMI?

    ATSTĀJIET SAVU KONTAKTI
    un mēs ar prieku atbildēsim uz tiem!

    +371 270 04 299 info@bukrey.fit

    Mūsu klubu adreses:

    BUKREY FIT IĻĢUCIEMS: Riga, Vecā Buļļu iela 27
    BUKREY FIT PĻAVNIEKI: Riga, Saharova iela 13A

        Pierakstīties

          Saņemiet piedāvājumu

            Reģistrācija maratonam